Publikacje
Odzież sensoryczna: kiedy ubrania reagują na stan ciała i układu nerwowego
Jak ubrania komunikują się z układem nerwowym poprzez nacisk, rytm i sygnały ciała.
High sensitivity days style: ubrania na dni podwyższonej wrażliwości
Jak ubrania wspierają układ nerwowy w dniach podwyższonej wrażliwości i przeciążenia sensorycznego.
Wewnętrzna obecność i psychologia stylu: jak ubrania kształtują poczucie „jestem tutaj”
Jak ubrania poprzez sygnały sensoryczne wpływają na obecność i poczucie „jestem tutaj”.
Dopamine dressing: jak ubrania wpływają na motywację, wybór i wewnętrzny ruch
Jak ubrania wpływają na motywację, wybór i wewnętrzny ruch poprzez ciało i układ nerwowy.
Kolor jako łagodna terapia: jak odcienie regulują emocje, ciało i wewnętrzny rytm
Jak kolor wpływa na układ nerwowy, emocje i rytmy ciała — poza symboliką.
Seks, układ nerwowy i bliskość: jak naprawdę działa pożądanie
Jak układ nerwowy, stres i relacje wpływają na pożądanie, bliskość i seks.
Stres, lęk i seks: dlaczego libido znika, gdy jesteśmy wyczerpane
Jak przewlekły stres osłabia pożądanie i co może pomóc je odzyskać.
Podróż jako mikrosezon: jak zmiana miejsca resetuje ciało, rytmy i poczucie siebie
Podróż zmienia rytmy ciała, hormony i poczucie siebie, nie tylko miejsce.
Jesienne tekstury i sztuka zwalniania
Jak jesienne tekstury pomagają ciału zwolnić, uspokoić układ nerwowy i odzyskać poczucie stabilności.
Hormony, cykl i pożądanie: dlaczego libido zmienia się w ciągu miesiąca
Co dzieje się z libido w kolejnych fazach cyklu i kiedy nie trzeba się martwić.
-lazy-placeholder.webp)
-medium.webp)
Ubrania, które zmieniają postawę i pewność siebie
Jak ubranie wpływa na postawę, układ nerwowy i poczucie wewnętrznej pewności.
Jak kortyzol i melatonina sterują twoim snem: co dzieje się z rytmem dobowym
Co kortyzol i melatonina robią z twoim snem i czemu rytm się rozjeżdża.