Publikacije
Zašto klasična glazba mijenja izraz lica: neurobiologija dubokog slušanja
Kako klasična glazba umiruje živčani sustav i mijenja izraz lica: znanost o dubokom slušanju.
Kako djeluje namješteni osmijeh: između tijela, mozga i svijeta
Namješteni osmijeh kao tjelesni ritual: što čini mozgu, tijelu i prostoru između nas.
Kako djeca uče emocije: zrcalni neuroni i uloga roditeljskog lica
Kako roditeljsko lice postaje prvo emocionalno ogledalo djeteta.
Sezona svjetla: kako prirodno svjetlo utječe na hormone i ljepotu
Svjetlo upravlja našim ritmovima, hormonima i načinom na koji koža diše i blista.
Kada se tijelo umori od emocija: što osjeća koža
Emocionalni umor mijenja kožu. Nauči prepoznati signale i obnovi barijeru, ritam i mir.
Kako mozak obrađuje ljepotu: nevidljivi mehanizmi estetskog zadovoljstva
Ljepota nije ono što vidimo, nego kako mozak uči osjećati sklad.
Zeleni čaj i tlak: što znanost kaže o srcu, krvnim žilama i smirenosti
Zeleni čaj nije samo stimulans — to je ravnoteža za srce i živčani sustav.
Koliko dodira treba tijelu: neurofiziologija nježnosti
Dodir nije samo osjećaj — to je jezik tijela koji liječi živčani sustav.
Kako stvoriti ugodu kada je vani mrak
Tama nije kraj dana, već poziv da upališ svjetlo u sebi. Toplina, mirisi i rituali koji vraćaju mir domu.
Kako AI mijenja svijet ljepote: nova era njege kože i samopercepcije
Kako umjetna inteligencija mijenja pojam ljepote, njege i budućnosti kozmetologije.
Večere za dobar san: kako hrana pomaže živčanom sustavu da se obnovi
Kako jesti navečer da se tijelo opusti, a um lagano uroni u san.
Špundra — recept ukrajinskog jela s ciklom i svinjetinom
Špundra je tradicionalno ukrajinsko jelo — sočna svinjetina s ciklom u kiselkastom umaku. Recept korak po korak, savjeti, moderne varijacije...