Psihologija nije samo o dijagnozama ni teorijama. Riječ je o tome kako osjećamo, doživljavamo svijet i sebe. U kategoriji „Psihologija” govorimo o odnosima, emocijama, samopouzdanju, umoru, oporavku i pronalaženju unutarnjeg oslonca. Ovdje nećeš pronaći recepte “kako treba”, nego stvarne načine da razumiješ sebe, postaviš granice i živiš u skladu sa svojom prirodom. Union Beauty pomaže ti razgovarati sa sobom iskreno — bez straha i srama.
Psihologija+
Ljeto, tijelo i serotonin: kako svjetlo preoblikuje ritam, energiju i stil
Kako ljetno svjetlo mijenja serotonin, osjetilne granice i odnos tijela prema odjeći.
Biokemija izbora: kada se pojavi osjećaj „nemam što obući”
Ponekad problem nije u izboru odjeće, nego u sposobnosti tijela da taj izbor uopće podnese. Ta pauza nije neodlučnost, već...
Zimski stil i podrška energiji: kako odjeća pomaže tijelu preživjeti sezonu iscrpljenosti
Zimi tijelo prelazi u drukčiji režim potrošnje energije i osjetilne regulacije — a svakodnevna odjeća postaje dio te prilagodbe.
Senzorna odjeća: kada odjevni predmeti reagiraju na stanje tijela i živčanog sustava
Kako odjeća putem pritiska, ritma i osjeta komunicira sa živčanim sustavom.
High sensitivity days style: odjeća za dane pojačane osjetljivosti
Kako odjeća utječe na živčani sustav u danima pojačane osjetljivosti i smanjuje opterećenje.
Unutarnja prisutnost i psihologija stila: kako odjeća oblikuje osjećaj „ja sam ovdje”
Kako odjeća kroz senzorne signale oblikuje unutarnju prisutnost i osjećaj „ja sam ovdje”.
Dopamine dressing: kako odjeća utječe na motivaciju, izbor i unutarnji pokret
Kako odjeća utječe na motivaciju, izbor i unutarnji pokret kroz tijelo i živčani sustav.
Boja kao blaga terapija: kako nijanse reguliraju emocije, tijelo i unutarnji ritam
Kako boje utječu na živčani sustav, emocije i tjelesne ritmove — bez simbolike.
Stres, anksioznost i seks: zašto želja nestaje kad smo iscrpljeni
Kako stres i anksioznost utiču na libido i što pomaže da se vrati.
Putovanje kao mikrosezona: kako promjena mjesta ponovno podešava tijelo, ritmove i osjećaj sebe
Putovanje mijenja ritmove tijela, hormone i osjećaj sebe, a ne samo lokaciju.
Jesenske teksture i usporavanje
Kako jesenske teksture pomažu tijelu da uspori, smiri nervni sistem i vrati osjećaj oslonca.
Hormoni, ciklus i želja: zašto libido varira tokom mjeseca
Kako faze ciklusa utiču na libido, osjetljivost i raspoloženje bez razloga za paniku.
Kategorija Psychology na Union Beauty stvorena je za one koji žele dublje razumjeti sebe i druge. Psihologiju vidimo kao praktičan alat, a ne teoriju za stručnjake. Naši tekstovi pokazuju da promatrajući svoje misli i emocije možemo mijenjati obrasce koji nas ograničavaju.
Pišemo o emocionalnom sagorijevanju, anksioznosti, apatiji i o tome kako male promjene donose veliko olakšanje. Donosimo intervjue s terapeutima, jednostavne tehnike za smirivanje uma, disanje, svjesnost tijela i svakodnevne rituale samopodrške.
Posebnu pažnju posvećujemo psihologiji odnosa — kako voljeti bez ovisnosti, graditi bliskost, slušati i razumjeti. Govorimo o samopoštovanju, sindromu varalice, granicama i emocionalnoj inteligenciji. Teme su ispričane nježno, bez osude, s puno empatije.
U „Psihologiji” također pišemo o mentalnom zdravlju: kada je potrebno potražiti pomoć, kako prepoznati depresiju ili iscrpljenost, i kako podržati druge u teškim trenucima. Cilj nam je skinuti stigmu s terapije i učiniti brigu o sebi dijelom svakodnevice.
Psychology na Union Beauty spaja psihologiju, neuroznanost i praksu svjesnosti. Nije riječ o savršenstvu, nego o povezanosti tijela i uma. Ova kategorija govori o zrelosti, autentičnosti i miru koji nastaje kad počnemo slušati sebe.