Zdravlje nije samo laboratorijski nalaz ni savršena forma. To je svakodnevna briga o tijelu, energiji, snu, hormonima i unutarnjem miru. U kategoriji „Zdravlje” govorimo o povezanosti prehrane, kretanja, odmora i mentalnog stanja. Ovdje ćeš pronaći savjete liječnika, nutricionista i psihologa te praktične načine kako podržati svoje tijelo bez krajnosti.
Union Beauty uči te slušati i poštovati vlastito tijelo.
SPF više nije jamstvo potpune zaštite. Suvremena koža zahtijeva cjelovit pristup — 360° zaštitu od sunca, ekrana i gradskog smoga....
Mladost lica ne ovisi o genetici nego o svakodnevnim navikama. Saznajte koje pogreške ubrzavaju starenje kože i kako za 14...
Kategorija Health na Union Beauty platformi posvećena je svjesnom pristupu zdravlju. Promatramo tijelo kao sustav koji traži ravnotežu, a ne savršenstvo.
Pišemo o hormonalnoj ravnoteži, crijevnoj mikrobioti, oporavku od stresa, snu i cirkadijskim ritmovima, te prehrambenim navikama koje podržavaju energiju. Naši stručnjaci objašnjavaju kako prirodno smanjiti kortizol, ojačati imunitet i uspostaviti održive navike.
Posebnu pažnju dajemo ženskom zdravlju — prehrani kroz ciklus, menopauzi, trudnoći i regeneraciji. Bavit ćemo se i mikrobiomom, detoksom, ravnotežom nutrijenata, kretanjem i disanjem kao izvorom vitalnosti.
Health na Union Beauty spaja znanost, pažnju i praksu — jer istinsko blagostanje je harmonija, a ne kontrola.
