Ekspercki przewodnik Union Beauty — tylko o biologii skóry, składnikach aktywnych i logice pielęgnacji, bez marek. Reakcja alerg...

Znanstveni vodič za one koji žele razumjeti svoju kožu Navikli smo vjerovati da kvalitetna kozmetika ne može naškoditi. Skupa je, test...

Świat nauczył nas biec. Przyzwyczailiśmy się żyć w trybie „robić więcej”, „wszędzie zdążyć”, „być lepszą wersją siebie&r...

Współczesna medycyna estetyczna odchodzi od podejścia „więcej objętości – lepszy efekt”. W centrum uwagi znajduje się ...

Jeszcze dziesięć lat temu większość lekarzy nie zastanawiała się nad tym, że na powierzchni skóry żyje ogromna społeczność mikroorganizm&oacu...

Dlaczego po 35. roku życia zmieniają się potrzeby skóry Po 35–37 roku życia zaczyna się „cicha” zmiana równowagi pr...

Dlaczego warto mówić o hormonalnym wieku Biologiczny wiek skóry nie zawsze pokrywa się z wiekiem metrykalnym. Dwie kobiety w wieku 42...

Telemedycyna to już nie przyszłość — to teraźniejszość. W 2025 roku coraz więcej osób korzysta z konsultacji lekarskich online, otrzymuje...

Październik to najlepszy moment, aby przygotować organizm na zimę. Nadchodzą chłody, wirusy i brak słońca. Lekarze zalecają zadbać o odporność już ter...

Rozstanie to zawsze mały kryzys, nawet jeśli było oczekiwane i wydawało się właściwą decyzją. Po zakończeniu związku często doświadczamy całej gamy em...

Atak paniki to nagły i bardzo silny napad strachu lub lęku, który może pojawić się nawet w pełnym spokoju. Osoba budzi się w środku nocy z uczu...

Jeszcze dziesięć lat temu wiele kobiet obawiało się retinolu. Uważano go za „agresywny”, „zbyt silny”, a dla wielu nawet n...

Jeszcze kilka lat temu wydawało się, że stosowanie kremu z filtrem SPF jest uniwersalną odpowiedzią na wszystkie pytania dotyczące ochrony przeciwsłon...

Młodość twarzy to nie tylko genetyka i drogie kremy. Codzienne drobne nawyki mogą utrzymywać skórę w dobrej kondycji lub powoli, prawie niezauw...

Jesień ponownie zaprasza nas do szalików, płaszczy i butów — ale w tym roku robi to z charakterem. Rok 2025 to sezon, w któ...

Uśmiech to najprostsze, a zarazem najpotężniejsze narzędzie, jakie posiadamy. Nie tylko upiększa twarz, ale także wpływa na nasze postrzeganie siebie...